1、是根据美国著名心理学家马丁.赛利格曼研究的积极心理学有关知识研发的一款引导人们自信,乐观,积极向上的心理学产品,具体包括20个自信训练主题、高效自信训练模块、快捷注册设计、按照语音导航进入系统完成训练。
2、正向心理学,亦作正面心理学,正向心理学由人本心理(Humanistic Psychology)衍生,注重人的正面行为和潜能。它是一项主要用于辅导的心理学分支,主要透过让受辅导者改变自己的负面思想,导入正面的想法,使心态从负面回复正面。他们认为:传统辅导方法就好像使一个情绪指数为负数的人填补至零,但一般他们再次受到打击,情绪又会回复到负数;所以唯有透过让受辅者自行透过行为调整,把情绪指数增加至正数,使他们将来再度面对打击时,仍然可以勇敢面对。