到底什么是沙盘治疗?
在沙盘治疗中,心理咨询师在心理沙盘设备中提供沙子,水,沙具,来访者在沙盘所限定的区域里,运用这些沙具发挥自主想象创造一些场景,沙盘治疗
心理咨询师怎么做沙盘治疗?
心理咨询师可以有6个步骤去做一个完整的沙盘治疗
第一阶段:创造沙盘世界
● 向来访者介绍沙盘游戏,创造一个安全的,受保护的和自由的空间,并形成一中积极的期待;想来访者介绍沙盘,沙具,沙盘游戏过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道沙盘游戏的方式无所谓对错,最后请他完成后通知你。来访者在沙盘中创造一个场景,你主要是来见证和尊重来访者的体验而不做干涉和解释。
第二阶段:体验和重建沙盘世界
● 你可以鼓励来访者充分的体验沙盘世界,当来访者反思场景时,你只需要静静坐着,这是加深体验的时刻。
第一阶段:创造沙盘世界
● 向来访者介绍沙盘游戏,创造一个安全的,受保护的和自由的空间,并形成一中积极的期待;想来访者介绍沙盘,沙具,沙盘游戏过程,自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置,让来访者知道沙盘游戏的方式无所谓对错,最后请他完成后通知你。来访者在沙盘中创造一个场景,你主要是来见证和尊重来访者的体验而不做干涉和解释。
第二阶段:体验和重建沙盘世界
● 你可以鼓励来访者充分的体验沙盘世界,当来访者反思场景时,你只需要静静坐着,这是加深体验的时刻。
第三阶段:治疗
● 浏览沙盘世界:向来访者请求浏览他的沙世界;注意来访者的语言和非语言线索;不要碰触到沙盘;鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
● 咨询与问题转化:询问来访者关于沙世界的一些问题,只反映来访者涉及的事情;把焦点放在沙盘中的物件上;让沙世界中慢慢出现改变。
第四阶段:记录沙盘世界
● 来访者的照片:为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会,咨询师会通过邮件将照片发给来访者。
● 治疗师的照片:在来访者的同意之下为他的沙世界拍照,以备将来参考。
第五阶段:连结沙游体验和现实世界
● 意义形成:帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
● 意义形成:帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
● 将沙游体验同来访者的现实世界连结起来:询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活;帮助来访者了解沙世界的意义;鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
第六阶段:拆除沙世界
● 理解沙世界:来访者离开咨询室之后仔细地拆除沙世界;回想来访者的沙游过程。
● 清理沙世界:留意出现的改变;把物件放回到架子上的适当位置;完成咨询笔记。