做一次心理沙盘多少钱？

心理沙盘的功能相信许多人都略知一二，首先我们分享一个故事！

大家看到的明星个个光鲜亮丽，但上周日晚江苏卫视《我们的挑战》以“你还好吗”为主题，对六位嘉宾进行了一次身体和心理健康的全面检查。

节目播出后，顿时引发热议：没想到平时以开朗和逗笑他人形象出现的“段子手”薛之谦与“小岳岳”岳云鹏居然是这样的！不仅薛之谦承认自己有抑郁倾向，小岳岳也首次透露，自己压力非常大……这些罕见的情绪暴露，在想起关于明星抑郁的种种事件，让我们不禁重新开始审视明星抑郁的话题。

在沙盘测验中，薛之谦被心理医生贴上“一个孤独的奋斗者”标签，让观众唏嘘不已。

医生说，在六个人中，薛之谦沙盘上的摆件是最少的，他把很多东西都埋了起来，这表示在他内心深处有一些无法触碰的伤口。测试过程中，薛之谦特别摆上沙盘的一盘咖喱饭引起了医生的注意，并问他：“这盘咖喱饭让你想到了谁？”“你还记得你奶奶给你做得最后一顿咖喱饭吗？”

医生的提问戳中薛之谦内心深处的伤痕，他沉默了，久久没有开口。

后来，当医生为他设立了一个场景——

让薛之谦想象自己的奶奶还坐在椅子看着他，他可以走过去对奶奶讲出那些没讲完的话。薛之谦的反应颇为激烈，连说不要——

他最终拒绝了医生的治疗建议：“我觉得如果有一天我需要帮助的话，我会去找医生单独治疗，而绝对不会秀出来，因为我没有资格去秀我的心情。”

坐在下面的刘烨、阮经天、沙溢和黄晓明面色凝重，可能大家都没见到薛之谦如此敏感脆弱的一面吧——

后来的访谈中，薛之谦也在大方承认有抑郁倾向：“我心理是不健康的，我从头到尾都没有觉得我心理健康过，要不然我就写不出这些情歌，要不然我就不会抑郁。”

可令人没想到的是，在心理测试环节中，不仅薛之谦的脆弱和防备令人心疼，国民“小岳岳”岳云鹏也首度敞开内心世界，说自己的压力一直非常大，怕对不起恩师郭德纲、怕参加饭局、怕自己没有价值。

在单独和医生交流时，小岳岳也坦言：“我最近特别累，但是又不敢闲下来，闲下来会觉得自己特别没用。我也会很无助，觉得生活没意思。我爱我的孩子，爱我的家人，我也爱我的工作，我想赚很多钱养活我的家人。其实我想要的很简单，可以一家人经常在一起吃饭，我能睡个好觉。”

没想到一个简单的沙盘测试，就让我们看到原来明星们嬉笑打闹的背后，原来是这样的心理状态，那么到底什么是沙盘游戏治疗法呢？

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉卡尔夫·发展创立的心理治疗方法。目前在国际上很流行，被广泛应用于学校和幼儿园青少年儿童的心理教育与心理治疗，在大学和成年人的心理咨询诊所也深受欢迎，它通过在沙盘中，把沙子、水和沙具等进行自由的创建和摆放，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，进而唤起患者童心，帮助人们调节身心、更好地适应社会、融入人际环境、化解人格发展障碍、找到回归心灵的途径。（详见：什么是箱庭疗法？）
 

做一次心理沙盘多少钱？沙盘治疗怎么收费？在不同地方不同区域的收费标准也是不一样的。医院的收费大概在20-50元/次,一般一个疗程在5-7次或者更多。医院的收费编码可以查阅（心理科建设方案）文章中，如果是社会机构心理咨询室的话一般做一次沙盘治疗大概在300-500元人民币之间。